女孩子每个月总有那么几天，会痛到思把肚子这一段体魄截掉。

到了这几天，不管你是男孩子，还是女孩子，齐不会有好过。好意思食君莫得虚有其表，就算你是男的，女一又友心事了，你还会有好日子过吗？

这是好意思食君听到一位直男一又友的原话，何等痛的领路啊 ......

别只知说念说"多喝滚水"，滚水那么管用，要好意思食君干嘛？不如给她煲一盅滋味好意思好意思的鸡蛋红糖水 ... 什么？你是女的？你光棍？那 ... 我方学着作念吧。

看 TVB 剧的工夫，最常听到的一段台词"快来喝糖水"，另一个东说念主会歌功颂德："哇！有糖水喝，太好了！"

难怪广东密斯姐的皮肤看起来相当的好，面色红润有光芒，正本少不了这些汤汤水水的滋养。

  鸡 蛋 红 糖 水

鸡蛋 4 个 / 红糖 100g

桂圆 / 红枣 / 花生 / 枸杞 / 姜片适量

1. 鸡蛋冷水下锅煮 15 分钟捞出，放入冷水凉透后剥壳。

2. 准备炖锅，红枣、桂圆、花生、姜片冷水下锅煮沸。

3. 煮沸后加入红糖熬化。

4. 再次煮沸后将鸡蛋放入炖 30 分钟，博亚体育撒上枸杞即可食用。

盛入炖盅里便是最佳的爱心糖水，这盅糖水可比那句"多喝滚水"的重量足多了，不管送给谁，她一定会被你的贴心感动。

天然鸡蛋糖水炖半小时就不错吃了，然而这好比炖汤，越久滋味越好。不妨试试用最长的时分去炖，花生会更软烂，鸡蛋也会更入味。

家乡的宵夜摊上，不管春夏秋冬齐有这样一碗，摊主会将一锅糖水从早上熬到深夜，其中滋味可思而知。

今天的鸡蛋汤水用料全齐，齐是温补的食材，是以十分允洽体虚的东说念主用来进补。虽比不上东说念主参鹿茸，但夏天正需要这种润物细无声的饮品，太补反而容易上火。

需要贯注的是，大夫提倡妊妇应少食桂圆等热性食品，最佳不吃。是合计了安全起见，作念给妊妇的工夫不要放桂圆。

1. 对于花生   —— 花生换成莲子亦然常见服法博亚体育，莲子提赶赴掉莲芯就不会发苦。